暮らし

  • Keep
    • 早起きを維持
      • が、寒くなってきたためか、起きづらくなってきた
        • メラトニンを導入したので効き目があるといいなぁ
  • Problem
    • 腰がいたい
      • 運動（プランクをサボるとこれである（ ；´。 ｀；））
        • サボらずに、少なくとも腰周りの運動くらいはやっていきましょ
  • Try
    • 帰宅時の運動、1種目だけでも筋肉を追い込んだと思えるだけの負荷をかけていく（スクワットとか）

艦これ

  • Keep
    • 資源備蓄を維持
    • ランカー周回を維持
      • キラつけとの両立は悩ましい
    • 戦果砲任務を維持
  • Problem
    • 任務がなかなか進まず
  • Try
    • 艦隊プリセットを2枠、任務専用に使って忘れないようにする

お話

  • Keep
    • （ ；´。 ｀；）
  • Problem
    • （ ；´。 ｀；）
  • Try
    • （ ；´。 ｀；）

仕事

  • Keep
    • 定時退社を維持
    • 自分プロジェクトを少しずつ進めることを維持
  • Problem
    • 大きめのタスクが久しぶりにやってきた
      • どうにかやれている
  • Try
    • とにかく無理をしない
    • 定時になったら帰る
    • 判断に悩むときはif-thenプランニングに従う。なければその場でif-thenプランニングをでっちあげる

エンジニア

  • Keep
    • 自分プロジェクトのコード重視
      • そろそろvim-annotationは形になってきたので、リファクタリングをやっている。たのしい。
        • unittestにthemisを使っているけれど、さくさくできて楽しい
  • Problem
    • neovimのfloatingwindowがむつかしそう
  • Try
    • とりあえずは、ver1の公開準備を進めるがよろしそう

Todo

  • 01/05 友人に食事の声がけをする

Doing

  • 艦これ／資源備蓄 / 5-5で消耗（ ；´。 ｀；）
    • 燃料／49000→39000（250000）
    • 弾薬／39000→32000（250000）
    • 鋼材／93000→83000（250000）
    • ボーキ／70000→80000（250000）
    • バケツ／450→460（2000）
  • 艦これ／12.7mm単装機銃（20 / 60）
  • 艦これ／（牧場）12cm30連装噴進砲(23 / 80)——12cm30連装噴進砲改二・98式戦車改修用
  • 艦これ／61cm4連装(酸素)魚雷（37/ 60）
  • 生活／夕食後にとにかくプロテインを飲む（9 / 10）
  • トレーニング（プランク）を起床＆帰宅時に85秒（4 / 5）

Done

* トレーニング／背筋のメニューをプリズナートレーニングから探す

* トレーニング（筋肉体操にあったやつ）を12回・12回（5 / 5）

* 09/22 技術書同人誌イベント（たぶん行く）

トレーニング

  • Yesterday
    • プランク85秒・インバーテッドロウ（懸垂）・筋肉体操スクワット・つま先立ち30回・プッシュアップを維持
      • そろそろ筋肥大のための負荷をかけるための運動をやっていく
        • なんか、筋肉体操スクワットを3セットやっても筋肉痛が起こらなかった。謎（ ；´。 ｀；）

その他

  • 久しぶりの日報は、現状が整理できてよろしい（ ；´ワ ｀；）