2019-04-03 | tags:memo categories:memo
昨日は異様な眠気があったため、早々におねむした。
このところ眠りが浅かったから、睡眠負債を返済したということになるのかねえ。
たくさん眠ったこともあってか、体調は珍しくまずまず。
週末のけもフレ2RTAのために体調を整えておきたいところ。
プランク40秒朝夜は継続している。