暮らし

  • Keep
    • 漢方。処方が変わったのでどうなるか。
    • 運動
      • 発熱で一回休み。
  • Problem
    • 発熱で一回休み。
      • 病気は健康に良くない。
      • 健康がそんなにいいものなのかというのはさておいて。
  • Try
    • 帰宅時のサウナと運動をやる
      • 運動はブリッジだけでも（腰痛予防が目的）

艦これ

  • Keep
    • 秋刀魚祭りのイベント完了
      • だらだらと35匹（秋刀魚の缶詰5つ）まではやる。ダメでも別に良い。
    • 翔鶴掘り
    • 資源備蓄
      • 当面の目標は各資源20000まで。
  • Problem
    • 翔鶴ﾏﾏｰ！
  • Try
    • 3-5掘り
    • 寝る前のMO作戦セット
      • 資源備蓄において、ボーキがたまる速度は緩やかであるため。

お話

  • Keep
    • 無。
  • Problem
    • 無。
  • Try
    • 無。

仕事

  • Keep
    • 発熱ため一回休み。
    • 遅れを取り戻す局面でもないため、それなりに。
  • Problem
    • 退屈の上に未来がアレな方面に進んでいる。
  • Try
    • どこで今の会社を損切りするかを考える。

Todo

  • 友人の体調を聞く
  • 休日にコーヒーを入れる（豆を消費してしまうため）
  • 土曜日に外で作業をする
  • 日報にトレーニングの項目を追加する

Doing

  • 艦これ／翔鶴掘り（4-4, 5-1, 空母ガチャ）
  • 艦これ／陸攻掘り（0 / 7）
  • Sense Offの続きをやっていく
  • お酒と暴飲暴食の抑制（土曜と日曜の酒量をレギュレーションに沿ったものにする）
  • 自転車の空気入れをする
  • トレーニングを帰宅時に目標10回第2期（3 / 10）

Done

* 艦これ／秋刀魚祭り（22 / 30）

* 金曜日に漢方医のところに行く

* マウスウォッシュを帰宅時のスーパーマーケットで買う

* トレーニングの原則を調べる

* スキンケアグッズの発掘。

トレーニング

  • Yesterday
    • 無。

その他

  • 気分がアレになっていると、わかりやすく体調が崩れる。
    • がんばる歳でもないので、逆らわず休む。
      • 年寄りの厚かましさを正しく運用しましょ。